Thở bằng mũi hay miệng khi chạy bộ tốt hơn?

PV Xamer

Big Daddy
⚔VIP⚔
Bài viết
122,685
Xu
326
Thứ năm, 25/7/2024, 15:00 (GMT+7)

Thở bằng mũi hay miệng đều có lợi ích riêng, kiểm tra trắc nghiệm dưới đây để hiểu rõ hơn về cách điều hòa hơi thở, tránh kiệt sức trong lúc chạy bộ.


Bảo Bảo (Theo Very Well Fit, Livestrong)

Độc giả đặt câu hỏi bệnh hô hấp để bác sĩ giải đáp

Xem tiếp...
 

Chủ đề tương tự

Back
Top Bottom