Gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, thực hiện nhiều chức năng như loại bỏ độc tố, sản xuất và bài tiết mật, kích hoạt một số enzyme... Khi cơ quan này chứa độc tố, bạn có thể cảm thấy uể oải, sức khỏe giảm sút. Ăn uống một số thực phẩm lành mạnh hỗ trợ giải độc tự nhiên.
Nghệ là loại gia vị lành mạnh giúp làm sạch gan. Nó có tác dụng tăng cường các enzyme có vai trò loại bỏ độc tố trong cơ thể. Thêm nửa thìa cà phê bột nghệ với một chút hạt tiêu vào cốc nước ấm, dùng vào buổi sáng để tăng thêm tác dụng này.
Xem tiếp...
Nghệ là loại gia vị lành mạnh giúp làm sạch gan. Nó có tác dụng tăng cường các enzyme có vai trò loại bỏ độc tố trong cơ thể. Thêm nửa thìa cà phê bột nghệ với một chút hạt tiêu vào cốc nước ấm, dùng vào buổi sáng để tăng thêm tác dụng này.
Xem tiếp...
